猫の気持ちと健康を知るには？

2026.10.16

猫は、具合の悪さや気持ちをあまり表に出さない動物だと言われています。野生では、弱っているところを見せると狙われやすかったからだと考えられています。

だからこそ、いっしょに暮らす人が「いつもとちがう」に気づいてあげることが大切です。このコラムでは、うちの子の体と気持ちを知るためのヒントをご紹介します。

うちの子は、人間なら何歳？

猫は1歳で人間の15歳くらいまで一気に成長し、そのあとは1年に4歳ほどのペースで年をとると言われています。7歳ごろからは体の中で少しずつ変化が始まり、11歳ごろからはシニア期です。

「まだ若い」と思っていても、人間に置きかえると意外な年齢になっていることがあります。年齢を知っておくと、健康診断の回数やごはんを見直すきっかけになります。

犬・猫・ハムスターから金魚、カブトムシ、クジラまで、1000種のいきものの寿命と「人間なら何歳？」がわかる図鑑サイトです。猫46種の寿命や、うちの子の年齢を人間に換算する計算ツールもあります。

食べる量が減った、トイレの回数が変わった、よく隠れるようになった。そんな小さな変化は、病気のサインのこともあります。ふだんから相談できる動物病院や、夜間・休日に診てもらえる病院を調べておくと安心です。

広島市東区の動物病院です。一般診察から整形外科・腫瘍科・皮膚科などの専門的な治療まで対応し、夜間・日祝の診療もあります。トリミングやペットホテルもあり、猫と暮らす方の心強い味方です。

しっぽの動き、耳の向き、ゆっくりしたまばたき。猫はことばの代わりに、体でいろいろなことを伝えています。ふだんのしぐさをよく見ていると、「今はそっとしておいてほしいんだな」「遊んでほしいんだな」と分かるようになってきます。

「うちの子は何を考えているんだろう」と、もっと知りたくなった方には、動物の気持ちに寄りそう「アニマルコミュニケーション」という考え方もあります。

アニマルコミュニケーターの月城紫雲さんのサイトです。動物さんの気持ちに耳を傾けるアニマルコミュニケーションやヒーリング、講座を行っています。「うちの子は何を考えているの？」と気になる方に。

横浜市を中心に活動するアニマルコミュニケーター・ドッグマッサージセラピストの田中美暎さんのサイトです。うちの子の気持ちを聞くアニマルコミュニケーションやスウェーデン式ドッグマッサージ、講座やイベントを行っています。

体調の変化や病気のことは、まずかかりつけの動物病院に相談してください。

すき間からこっそりこちらを見ているとき、猫はあなたの様子をよく見ています。のぞき見のしぐさから猫の気持ちを考えたコラム猫はなぜドアのすき間からのぞくのかもあわせて読んでみてください。